La mijlocul clasamentului nostru il gasim pe Alexander Zass (1888-1962)
Zass s-a nascut in orasul Vilna din Polonia dar si-a petrecut intreaga copilarie in Rusia. La fel ca si alti puternici ai vremii, motivatia lui Zass a fost aceea de a deveni un atlet de circ, admirat si invidiat deopotriva de multimile de oameni. Antrenamentul sau initial a fost unul facut dupa ureche. Zass a inceput sa indoaie arbori tineri si arbusti, se catara in copaci si alerga cu cate o gantera in fiecare mana. Mai tarziu, polonezul a pus bazele antrenamentului izometric, folosit si in zilele nostre de catre sportivii profesionisti. A continuat sa se pregateasca sub indrumarile si sfaturile unuia dintre cei mai renumiti atleti rusi ai vremii. In ciuda dimensiunilor sale de doar 1,66 metri inaltime si 75 kilograme, Alexander Ivanovici Zass a fost unul dintre cei mai puternici oameni din toate timpurile, fiind capabil sa rupa lanturi netrucate sau sa indoaie bare de fier cu mainile goale. Intr-una dintre demonstratile sale de forta, Zass a carat un cal pe umeri de-a lungul unei distante de 100 metri. In anul 1914, pe timpul cand servea in armata rusa in timpul Primului Razboi Mondial, Zass acesta a cazut prizonier al austriecilor. In timpul perioadei de prizonierat, a continuat sa practice originalele sale exercitii izometrice. Polonezul a evadat din lagarul de prizonieri si nu s-a mai intors niciodata in ceea ce avea sa devina Uniunea Sovietica. Zass a afirmat in nenumarate randuri ca un om cu bicepsii dezvoltati nu este neaparat puternic, la fel cum nici abdomenul mare si lasat nu este un semn de digestie corecta…
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu